Informations pratiques
Quand : Les Lundis à 12h20 et 18H45, Jeudis 9h30 et 19H, Vendredis 9h30 et 18H30, Samedis 10H
Séances de 1h45.
Les Tarifs :
55 euros par mois ou 380 euros à l'année avec possibilité de payer en 3 chèques encaissés en octobre ,novembre et décembre.
Vous pouvez débuter à tout moment de l'année ( paiement au prorata). Inscription à un cours hebdomadaire sur un horaire régulier avec possibilité de rattraper un cours manqué sur n'importe quel autre horaire. Prévoir une tenue décontractée.
La salle dispose d'un vestiaire où vous avez la possibilité de vous changer.
Il est préférable d'avoir mangé au moins deux heures avant le cours.
Les cours sont limités à 14 personnes
Durant chaque cours , nous pratiquons toutes les techniques du Hatha-Yoga ( Asanas, Pranayama, Mudras, Dharana,Yoga Nidra)
Ces cours s'adressent aussi bien aux débutants qu'à des personnes plus expérimentés, quel que soit l'âge et la condition physique.
Chacun progresse à son rythme, en intégrant au fur et à mesure les techniques et en progressant dans leur réalisation pour bénéficier d'apports durables au niveau physique et mental.
Il est recommandé une pratique régulière hebdomadaire.
Quand : Les Lundis à 12h20 et 18H45, Jeudis 9h30 et 19H, Vendredis 9h30 et 18H30, Samedis 10H
Séances de 1h45.
Les Tarifs :
55 euros par mois ou 380 euros à l'année avec possibilité de payer en 3 chèques encaissés en octobre ,novembre et décembre.
Vous pouvez débuter à tout moment de l'année ( paiement au prorata). Inscription à un cours hebdomadaire sur un horaire régulier avec possibilité de rattraper un cours manqué sur n'importe quel autre horaire. Prévoir une tenue décontractée.
La salle dispose d'un vestiaire où vous avez la possibilité de vous changer.
Il est préférable d'avoir mangé au moins deux heures avant le cours.
Les cours sont limités à 14 personnes
Durant chaque cours , nous pratiquons toutes les techniques du Hatha-Yoga ( Asanas, Pranayama, Mudras, Dharana,Yoga Nidra)
Ces cours s'adressent aussi bien aux débutants qu'à des personnes plus expérimentés, quel que soit l'âge et la condition physique.
Chacun progresse à son rythme, en intégrant au fur et à mesure les techniques et en progressant dans leur réalisation pour bénéficier d'apports durables au niveau physique et mental.
Il est recommandé une pratique régulière hebdomadaire.
