Les ateliers
Quand : Le Samedi de 14H à 18H
Tarifs : 40 euros par atelier
Pour la plupart des ateliers un fascicule vous sera remis.
Vous pouvez bien sur prendre des notes complémentaires.
Accueil : 15 minutes avant le début de l'atelier.
Avoir une tenue décontractée.
La salle dispose d'un vestiaire où vous avez la possibilité de vous changer.
Prendre une collation du déjeuner plus réduite.
Quand : Le Samedi de 14H à 18H
Tarifs : 40 euros par atelier
Pour la plupart des ateliers un fascicule vous sera remis.
Vous pouvez bien sur prendre des notes complémentaires.
Accueil : 15 minutes avant le début de l'atelier.
Avoir une tenue décontractée.
La salle dispose d'un vestiaire où vous avez la possibilité de vous changer.
Prendre une collation du déjeuner plus réduite.
Pour connaître ou approfondir une pratique en ayant des apports théoriques, je vous propose les ateliers suivants :
| Atelier | Date | Places Restantes | Description |
|---|---|---|---|
| Réflexologie plantaire | 08/10/2016 | 12 | Pratique de réflexologie plantaire |
| Les 5 vayus | 29/10/2016 | 12 | Théorie et pratiques pour intensifier ces souffles vitaux ou chakriques. |
| Postures avancées | 26/11/2016 | 8 | Pratique de postures dynamiques, statiques et d'équilibre pour progresser sur l'aspect physique du yoga. |
| yoga et lacher prise | 14/01/2017 | 12 | Pratiques de yoga pour lâcher prise dans la vie( postures, respirations, méditation,visualisation/relaxation) |
| Vibration et conscience | 11/02/2017 | 12 | Pratique d'élévation de la fréquence vibratoire par le son et d'éveil de la conscience par différents exercices. |
| Gestion des émotions | 11/03/2017 | 12 | Pratique de yoga pour gérer ses émotions. |
| Yoga mental | 08/04/2017 | 12 | Comment apaiser le mental par le yoga |
| Les 3 Granthis | 13/05/2017 | 12 | Théorie et pratiques pour débloquer ces 3 noeuds majeurs qui frenent notre évolution. |
| Aromathérapie | 20/05/2017 | 5 | Avoir les connaissances primordiales pour connaitre et utiliser les principales huiles essentielles. |
| Pranayama | 10/06/2017 | 12 | Théorie et pratiques des différentes techniques du pranayama. |
| yoga des hormones | 14/10/2017 | 12 | pratiques de postures, respirations,visualisations pour stimuler la production d'hormones |
| Naturopathie | 20/01/2018 | 12 | Systéme digestif , sommeil, rhumatismes traités par la naturopathie. |
| Bols de cristal | 14/04/2018 | 4 | Méditation avecTambour chamanique, Bols de cristal. Harmonisations énergétiques avec bols de cristal. |
| Accord Toltèque | 02/06/2018 | 4 | Pacifier ses relations avec le jeu des accords toltèques |
| Le pouvoir du souffle | 15/09/2018 | 2 | Pratiques de souffle pour le corps et le mental |
| Yoga du son | 20/10/2018 | 1 | Pratiques de yoga du son |
| Yoga et Lâcher prise | 17/11/2018 | 4 | Pratiques de yoga et d'autres types pour lâcher prise dans sa vie quotidienne |
| Sophologie | 04/05/2019 | 4 | Sophrologie pour la confiance en soi |
| Corps subtils et système énergétique | 16/11/2019 | 3 | Théorie et pratiques pour comprendre comment le yoga apporte ses bienfaits. |
| Yoga et Lâcher Prise | 15/02/2020 | 5 | Différentes pratiques de yoga et autres pour apprendre à lâcher prise |
| Atelier Vipassana | 18/02/2020 | 0 | Des pratiques méditatives Vipassana |
| Le pouvoir du souffle | 14/03/2020 | 2 | Des pratiques de respiration pour le corps , les émotions et le mental . |
| Gestion des émotions | 16/08/2024 | 0 | Pratique de yoga adaptée à la gestion des émotions et d'autres techniques pour apaiser ses émotions négatives. |
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